PRAXIS FÜR REIKI UND GEISTIGES HEILEN IN KÖLN
  • Home
  • Referenzen
  • Aktuelles
  • Blog
  • Meditation
  • Podcast
  • Impressum
  • Datenschutz

Blog

Erstes Chakra –Wurzel-Chakra

1/1/2021

0 Comments

 
Von den sieben Chakren, die senkrecht auf einer Achse liegen, ist das Wurzel-Chakra das unterste Chakra (s. Abbildung). Es wird auch als Muladhara-Chakra bezeichnet. Muladhara bedeutet Wurzel oder Stütze. Es bildet die Basis des Energiesystems der Chakren.

Das Wurzel-Chakra liegt im Bereich zwischen Damm und Anus. Ihm wird die Farbe rot zugeordnet, welche für Kraft, Sexualität (beim Mann) und Lebensenergie steht. Das mit dem Chakra verbundene Element ist Erde. Über das Wurzel-Chakra wird Energie aus der Erde und der Natur aufgenommen und umgewandelt. Ist das Wurzel-Chakra stabil und geöffnet, kann von dort aus die aufgenommene Lebensenergie durch alle Chakren nach oben transportiert werden.
Erstes Chakra - Wurzel-Chakra - Muladhara-Chakra
Erstes Chakra - Wurzel-Chakra - Muladhara-Chakra
Das Wurzel-Chakra ist verbunden mit Themen wie (materielle) Sicherheit, Stabilität, Urvertrauen, Lebens- und Sterbenswille, Arterhaltung, Erdung und Durchsetzungsvermögen. Das Wurzel-Chakra steht außerdem für Erd- und Naturverbundenheit.

Organe und Körperteile, die dem Wurzel-Chakra zugeordent sind
Durch zunehmende Technisierung verlieren wir Menschen immer leichter den Kontakt zu unserem natürlichen Ursprung. Das kann zu Blockaden des ersten Chakras führen. Damit einher gehend können körperliche Störungen wie Schäden am Halteapparat, der Wirbelsäule, dem unteren Rücken und den unteren Gliedmaßen, an Knochen, Zähnen, Nägeln und an den Geschlechtsorganen des Mannes auftreten. Das sind die körperlichen Entsprechungen, die diesem Chakra zugeordnet sind. Nicht nur der Körper, auch die Emotionen können aus dem Gleichgewicht geraten. Hierdurch können sich Antriebslosigkeit, Kraftlosigkeit, Ängste, Unsicherheit oder übersteigerter Materialismus zeigen.

Um das erste Chakra zu entfalten, ist es notwendig wieder in Kontakt mit der energiespendenden Erde zu kommen. So können Qualitäten wie Urvertrauen, Standfestigkeit und Gelassenheit zurück gewonnen werden. Sie können über verschiedene Wege in Kontakt zur Erde kommen.

Imaginationen können helfen, Blockaden des Wurzel-Chakras zu lösen.
Ein mögliches Bild für eine solche Imagination ist die Vorstellung, über die Fußsohlen oder zwischen Damm und Anus Wurzeln wachsen zu lassen. Aus der Erde  kann alles aufgenommen werden: Freude, Lebenskraft, Stabilität oder sonstige Qualitäten, die für eine stabile Erdung notwendig sind. Durch die Wurzeln kann alles abgegeben werden, was Ihnen nicht mehr dienlich ist, wie Ängste oder Sorgen. So steigern Sie Ihr Wohlbefinden und können Ihr Basis-Chakra Stück für Stück entfalten.

Andere Möglichkeiten, Ihr erstes Chakra aufzubauen
sind Aufenthalte in der Natur, bei denen Sie Naturbeobachtungen machen, Spaziergänge, Sport im Freien, Gartenarbeit oder Energieübungen wie Yoga und Tai Chi-Qi Gong im Park.

Hinweis: Für Menschen, die sich selbstständig machen wollen, ist ein großes Wurzel-Chakra sehr wichtig, denn dazu braucht es eine Menge Durchhaltevermögen und Ausdauer.
0 Comments

    Kategorien

    Alle
    Aura
    Chakren
    Geistheilung
    Meditation
    Meridiane
    Radiästhesie
    Reiki
    Tai Chi Qi Gong
    Tai Chi - Qi Gong

    Archiv

    März 2023
    Februar 2023
    Januar 2023
    Dezember 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    August 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Mai 2022
    März 2022
    Februar 2022
    Januar 2022
    Dezember 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    August 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Mai 2021
    April 2021
    März 2021
    Februar 2021
    Januar 2021
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    August 2020
    Juli 2020

Mechthild Knepper
Heilpraktikerin
Wahlenstraße 36
​50823 Köln
Telefon: +49 (0)221 - 397 50 90
Mobil: +49 (0)1577 - 433 17 30
mail(at)mechthild-knepper.de
www.reikipraxiskoeln.de

  • Home
  • Referenzen
  • Aktuelles
  • Blog
  • Meditation
  • Podcast
  • Impressum
  • Datenschutz